今日はママフィットがありました♪
最初に骨盤のゆがみを治す体操をしました。
足の長さが違っている方が多くいましたが、体操後は足の長さが同じになっていました！
その後音楽に合わせて、ほどよく汗ばむくらいに身体を動かしました(^^♪
子どもたちは一緒に身体を動かしたり、おもちゃで遊んでいました！
最後は、お子さんと一緒にバスにのって♪
ご参加ありがとうございました(^^♪
